Wie sollte FlowPEMF verwendet werden?

Für die bestmögliche Erfahrung empfehlen wir, die FlowPEMF IR Mat Pro regelmäßig und entsprechend deinem jeweiligen Bedarf zu verwenden. Die Matte verfügt über drei voreingestellte Programme, die den Einstieg erleichtern.

Sleep verwendet PEMF mit 5 Hz für 30 Minuten und setzt anschließend die Wärmeanwendung über Nacht fort. Circulation verwendet 15 Hz und Recovery 30 Hz, beide jeweils für 30 Minuten. Du kannst auch den manuellen Modus verwenden und die PEMF-Frequenz selbst zwischen 1–30 Hz, die Wärme zwischen 30–70 °C sowie die gewünschte Anwendungsdauer einstellen.

Wir empfehlen, mit den voreingestellten Programmen zu beginnen und die Matte regelmäßig in deine Routine zu integrieren. Eine höhere Intensität oder Temperatur ist nicht unbedingt besser – wähle eine angenehme Einstellung und orientiere dich daran, wie sich dein Körper anfühlt.