¿Cómo obtener el mejor efecto del masaje linfático con Flowlymph?

Para aprovechar al máximo Flowlymph Roller Go, la constancia, la dirección del masaje y una presión controlada son más importantes que una intensidad elevada. El masaje linfático utiliza una presión rítmica que ayuda a movilizar los líquidos a través del sistema linfático, por lo que el masaje debe resultar cómodo y controlado.

Recomendamos comenzar con la velocidad 1 durante aproximadamente 2–3 minutos por zona, realizando movimientos suaves y dirigidos siguiendo el flujo linfático. Después de realizar actividad física, puedes utilizar los niveles 2 o 3, por ejemplo, en las piernas.

Para obtener el mejor efecto, es recomendable incorporar el masaje linfático de forma regular a tu rutina. Flowlymph está diseñado para utilizarse a diario, y es preferible realizar sesiones más cortas y frecuentes en lugar de intentar aumentar el efecto aplicando la mayor presión posible.