¿Se puede utilizar Flowlymph Roller Go en todo el cuerpo?
Flowlymph Roller Go puede utilizarse en varias zonas del cuerpo, aunque está diseñado principalmente para áreas como las piernas, los glúteos, los brazos, la parte superior de la espalda y la zona del trapecio y el cuello. En las piernas, el rodillo puede utilizarse con el soporte de suelo incluido, mientras que el uso manual proporciona un mayor control en la parte superior del cuerpo.
En el masaje linfático, la dirección y la presión son más importantes que aplicar la mayor fuerza posible. Realiza movimientos controlados y rítmicos siguiendo la dirección del flujo linfático y comienza preferiblemente con la velocidad más baja.
Como rutina sencilla, recomendamos comenzar con la velocidad 1 durante aproximadamente 2–3 minutos por zona. Una sesión típica de cuerpo completo con Flowlymph dura aproximadamente 20–30 minutos.
Evita pasar el rodillo directamente sobre zonas doloridas, lesionadas o inflamadas. El drenaje linfático tampoco se recomienda en determinadas condiciones médicas, como coágulos sanguíneos, infecciones activas, fiebre, enfermedades cardíacas e insuficiencia renal.
Recuerda que aplicar más presión no significa necesariamente obtener un mejor resultado. En el masaje linfático, una presión uniforme, controlada y cómoda es una parte fundamental de la técnica.