Hieronta raskauden aikana?

Yleisesti ottaen hieronta voi olla miellyttävää ja hyödyllistä raskauden aikana. On kuitenkin tärkeää noudattaa tiettyjä varotoimia ja keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen hierontaa.

Muista myös aina kuunnella kehoasi. Jokainen raskaus on yksilöllinen, ja se, mikä sopii yhdelle, ei välttämättä sovi toiselle.