Lividi dopo un massaggio

Sì, è possibile che si formino lividi dopo un massaggio, anche se è poco comune e può indicare che il massaggio viene eseguito con un'intensità eccessiva. È importante ascoltare i segnali del proprio corpo. Il massaggio ha lo scopo di favorire il rilassamento e migliorare la circolazione sanguigna, supportando il recupero o il riscaldamento prima dell'allenamento.