Come ottenere il massimo effetto dal massaggio linfatico con Flowlymph?

Per ottenere il massimo da Flowlymph Roller Go, la costanza, la direzione del massaggio e una pressione controllata sono più importanti di un'intensità elevata. Il massaggio linfatico si basa su una pressione ritmica che aiuta a favorire il movimento dei liquidi attraverso il sistema linfatico, quindi il massaggio dovrebbe risultare confortevole e controllato.

Consigliamo di iniziare con la velocità 1 per circa 2–3 minuti per ogni zona, utilizzando movimenti lenti e direzionati lungo il flusso linfatico. Dopo l'attività fisica, è possibile utilizzare i livelli 2 o 3, ad esempio sulle gambe.

Per ottenere il miglior effetto, è consigliabile rendere il massaggio linfatico una parte regolare della propria routine. Flowlymph è progettato per essere utilizzato quotidianamente ed è preferibile effettuare sessioni più brevi e regolari piuttosto che cercare di aumentare l'effetto applicando la massima pressione possibile.