Kan Flowlymph Roller Go op het hele lichaam worden gebruikt?

Flowlymph Roller Go kan op verschillende delen van het lichaam worden gebruikt, maar is voornamelijk ontworpen voor gebieden zoals de benen, bilspieren, armen, bovenrug en de trapezius- en nekregio. Voor de benen kan de roller worden gebruikt met de meegeleverde vloerstandaard, terwijl je met handmatig gebruik meer controle hebt over de behandeling van het bovenlichaam.

Bij lymfemassage zijn de richting en de druk belangrijker dan zo hard mogelijk masseren. Werk met gecontroleerde, ritmische bewegingen in de richting van de lymfestroom en begin bij voorkeur op de laagste snelheid.

Als eenvoudige routine raden we aan om te beginnen op snelheidsniveau 1 gedurende ongeveer 2–3 minuten per gebied. Een typische sessie voor het hele lichaam met Flowlymph duurt ongeveer 20–30 minuten.

Vermijd het rollen direct over gebieden die pijnlijk, geblesseerd of ontstoken zijn. Lymfedrainage wordt daarnaast niet aanbevolen bij bepaalde medische aandoeningen, waaronder bloedstolsels, actieve infecties, koorts, hartaandoeningen en nierfalen.

Onthoud dat meer druk niet automatisch een beter resultaat betekent. Bij lymfemassage is een gelijkmatige, gecontroleerde en comfortabele druk een belangrijk onderdeel van de techniek.