Hälsporre (kalkaneussporre)

Inom idrottsmedicin betraktas hälsporre ofta som en följd av olika faktorer, exempelvis försvagad muskulatur i foten, överbelastning eller långvarig löpning på hårda underlag.

Symtomen visar sig som smärta under foten, vanligtvis i närheten av hälen, och besvären uppstår till följd av en inflammatorisk reaktion.

Ett sätt att behandla hälsporre är genom massage. Massage av området kan ge kortvarig smärtlindring och även användas i förebyggande syfte på längre sikt. Ett annat tips är att variera underlaget, använda tejpning eller inlägg. Om du vanligtvis springer på asfalt eller grus kan du exempelvis prova att springa i skogen nästa gång.

En produkt som kan bidra till lindring är Flowfeet. Klicka här för att besöka produktsidan!

Har du ytterligare frågor eller behöver teknisk information om våra produkter är du varmt välkommen att kontakta oss.