När ska de gula/röda glasögonen användas?

De gula linserna är avsedda för användning under dagen – för att minska ansträngningen för ögonen och stödja fokus vid skärmtid och exponering för inomhusbelysning.

De röda linserna används cirka 1–2 timmar före läggdags för att stödja kroppens naturliga melatoninproduktion och hjälpa kroppen att varva ner inför sömnen.